有些男明星一脱衣服，我就想帮他穿回去

李烁

大家好，我是马英俊，乌蝇哥手下最擅长吐槽男人的美男子。夏天来了，又到了一年一度欣赏美好肉体的好时候。男明星们无意之间撩衣服露出腹肌的热搜，应该也在路上了吧？没有腹肌的男明星也要赶紧把锻炼提上日程。因为第一届男明星身材内卷大赛，已经马不停蹄地开始了。


不信，可以看看贵圈男艺人们最近减肥撸铁的狠劲儿。可以说，我最近大半年减肥的动力，全是由男明星贡献的。比如把减肥搞成代表作的尹正。前有尹正焖菜成为减肥人士之光，后有奋战 3 个月成功瘦回三年前。

# 尹正喝醉偷吃午餐肉忘了味道 ## 尹正减肥后吃到米饭的表情 ## 尹正吃肉吃哭了 #…… 减肥的每一分痛苦都明明白白地写在了热搜上。一个月前，他跟黄晓明在某个活动上碰见。那个时候黄晓明刚刚为了新戏狂瘦 30 多斤，用尹正的原话来说，瘦到 " 裤衩都小了 "。

想来这也是促成尹正减肥的契机之一。他是娱乐圈里的老减肥困难户了，11 年就经常在微博上哭嚎自己管不住嘴，减肥的 flag 立了又倒。上一部跟黄晓明合作《鬓边不是海棠红》，饰演一个京剧名伶。台上的扮相倒还行，可一旦下了戏台跟黄晓明演对手戏，厚实的身量摆在那儿，撒娇打闹仿佛是在打架斗殴。

《鬓边不是海棠红》还是部耽改剧，原著说商细蕊是 " 白玉似的脸，瘦骨骨的身量 "，反正跟尹正当时的体型完全沾不上边。大概是因为直接挪用了 " 白幼瘦 " 的那一套审美偏好，耽美小说里格外盛产清瘦型的男主。今年卷进耽改 101 的男明星，基本个个都在疯狂减肥。确认出演《默读》的张新成，现在隔三差五就在微博上分享健身的动态。上个月曝出新剧的路透，棱角比之前分明了一大截。

接了《杀破狼》的陈哲远，从去年开始就一直在节食。后来他在某个综艺上自曝，自己用了两个月时间从 135 斤瘦到 110 斤。百度百科上说他的身高是 180，也有网友根据他之前的合作对象推测，真实的数据应该是 175 左右。但不管是 180 还是 175,110 斤的体重我认为都已经超出 " 瘦 " 的范畴了。

同剧组的搭档檀健次，也在疯狂减肥。他在接受采访的时候说自己为了拍《杀破狼》瘦了将近 30 斤，还爆料剧组跟他签约的时候把 " 瘦回原来的状态 " 也写进了合约里。据说如果减不下来肥就要算违约。

《左肩有你》（《撒野》）的男主王安宇去年参加迪奥活动被诟病仪态很钝，质疑他没有好好减肥。那个时候距离剧组开机还剩不到半个月，网友急得不行，开玩笑说让他接下来几天别再吃饭了。

同活动其他男明星对比：从左往右分别是王安宇、 林一、 黄俊捷之前传闻今年还有几十部耽改作品没选角，接下来耽改 101 恐怕要变成减肥夏令营了。前段时间龚俊还因为身材管理意识上了热搜。那其实是 3 月份拍的一条 Vlog，那个时候他刚刚靠《山河令》有了一些热度，行程满了一点。视频里他说最近工作比较多，所以不能发胖，吃火锅的时候油碟里没放油，还教大家吃小酥肉之前在锅里涮一下，可以去油。

然后就有人扒出，他之前喝汤还要用吸油纸吸一遍。再加上 3 月份那两张余波犹在的腹肌照，总之网友来劲了，大喊娱乐圈男明星的身材都该按这种标准卷起来。

其实以前的观众也不是完全不关注男明星的身材。我印象里因为身材不行被骂的，就有《同桌的你》里的林更新、《麻雀》里的李易峰、《老男孩》里的刘烨 ……《同桌的你》里的林更新，坐在教室最后一排的帅气学渣，万千少女的初恋幻想。结果一脱衣服，肚子跟公园遛鸟的大爷一样松松垮垮；

《麻雀》里的李易峰，潜伏在一线的精英特工。剧里微凸的小腹，让人很难不怀疑他是敌人安插进来贪污腐败的卧底；

还有《老男孩》里的刘烨，设定是能上天能潜水 " 天性不羁爱自由 " 的民航机长。可一脱衣服，身上的每个细胞都写着中年失业的颓丧。

这三部里评分最高的是《麻雀》，但也只有 6.8 分。这部剧出过太多的幺蛾子了：周冬雨忘词、演技崩坏，李易峰替身无数、演技面瘫，所以身材反倒成了集火点里不那么突出的一个。潘粤明之前演《龙岭迷窟》的时候，还因为自己太胖出来道过歉。小说里的胡八一是个身高一米八的退伍军人，按理来说身材应该不错。但剧里的潘粤明整个人松松垮垮，差点比王胖子还要膨胀。

得亏潘老师演技过硬，补上了身材这块短板。但跟之前靳东、陈坤版的胡八一比起来，确实有点美中不足。所以说，就连实力派演员都得注意身材管理，更别提是演技上有点吃力的流量明星了。去年古装剧《招摇》播出期间，许凯在活动上回答过有关练腹肌的问题。当时主持人问他拍露腹肌的戏是不是很紧张，他说对，但是拍完就好了。接着主持人又追问了一句：" 所以其实还是有腹肌的？" 许凯坦然回答：" 没有。" 全场哄笑，主持人赶紧提醒，" 这是一个（营销）点。" 果不其然，采访一放出来，粉丝都夸他 " 耿直 "" 有趣 "，谁也没纠结他到底有没有腹肌。

这种现象还蛮怪异的：有的男明星明明对自己身材不好这件事感到心虚，但事后却又能坦荡地拿它来开玩笑，心理素质可以说惊人得强大。很多年以前，爱豆出身的李汶翰就在某个综艺上演过这么一出。当时的情景是嘉宾们需要在泳池完成项目，现场的其他人很快就脱掉了衣服，他犹犹豫豫磨蹭到了最后。结果后来镜头一扫，他用拙劣的线条给自己画了六块腹肌——没画八块，还挺谦虚。看得出来他是特地为了节目效果，还好那个时候他人气不高，否则热搜 # 李汶翰喜剧人 ## 李汶翰实在 # 肯定又要安排上了。

之前撒贝宁在另一档综艺里也干过这件事。不过当时他是因为身高不如人，所以要求化妆师给自己画上八块腹肌以示强壮，把在场的嘉宾笑惨了。

但为了面子画假腹肌这件事是有先例的，知名代表人物，就是如今已经在减肥上躺平任嘲的钱枫。他也是男明星里一胖就再也回不来的典型。减肥减了六七年，每回网友怀念他帅气的模样，都只能拿《恰同学少年》的剧照。中间好不容易靠着疯狂的节食和运动一个月瘦了 20 斤，马上在微博上分享了自己六块腹肌的半裸照，还让大家叫自己 " 型男枫 "。

没想到因为阴影画得太工整，被网友一眼看穿是假的。最后只能再分享了一张拍摄幕后的照片，用 " 我的腹肌怎么这么好看 " 给自己挽了个尊。

这导致我一度对于男明星晒出的腹肌图都不怎么信任。一直坚信，只有视频才是检验帅哥腹肌的唯一标准。后来我发现我错了，因为连视频都可以作假。去年有部叫做《青青子衿》的小网剧，有一幕是男主误以为女主偷看他洗澡，推搡之中女主不小心拉开了他的浴衣，上半身一览无余。

但男主这身比超市冰柜里的冷冻鸡胸肉还要惨白的肌肉实在诡异，当时就引起了观众的怀疑。后来男主范世琦在微博上亲自揭秘，原来穿的是硅胶肌肉衣。粉丝看自家哥哥这么坦荡，纷纷夸他 " 真实 "" 有梗 "。

其实这种肌肉造假高伟光也做过。那个时候他在拍《三生三世枕上书》，被人拍到身上穿了件无痕肌肉 T。比较让我惊讶的是，看起来这么壮实的高伟光居然需要借助这种道具修饰身材。为了求证我还去搜了他之前的作品，只翻到在 2017 年的《傲娇与偏见》里他有半裸出镜，不过当时的腹肌也只是 " 隐隐约约能看见啦 " 的程度。好在演枕上书不需要脱衣服，所以这种造假勉强在可以接受的范围里。

我见过最敷衍的腹肌造假是在《极光之恋》里，就是那部被网友二创了无数搞笑动图的神剧。剧里有一幕是马可被打受伤躺在地上，没扣好的衬衫暴露了他跟林更新一样堆起的肚子。

没想到在之后的一个洗澡镜头里，他又神奇地拥有了完美腹肌。再定睛一看，嗯，镜头不连贯，上半身和下半身不同时出镜，替身无疑了。

很能理解国产剧，尤其是偶像剧爱让男主洗澡、脱衣服。抛开剧情不谈，露肉本身就是一种噱头。以前吴彦祖也被海外记者问过，为什么每部戏里都有他洗澡的镜头。他说也许是因为导演喜欢，" 对于演员来说，身体是交给导演的，再由导演来交给观众 "。真的不怪导演，作为观众，就算吴彦祖整部片子里都在洗澡，我也愿意看一天一夜。

再反观现在的很多男演员，露倒是露得挺大方，而且很多还是剧情需要，不是无意义的露。但观众看完不仅内心毫无波澜，还想赶紧帮他穿上衣服。



完全不知道安排这种情节有什么意义。马思纯因为发胖上吐槽大会的时候，回应过那些让自己管理好身材的言论，说得其实挺有道理。" 当演员就是要斤斤计较，胖瘦，为了塑造角色，值得；为了塑造形象，没必要。" 也不是要求娱乐圈的每个男明星都要倒三角肩、公狗腰、八块腹肌。那些因为身材不行被吐槽的男明星，要么就是吃 " 以色侍人 " 这碗饭的；要么就是根本跟角色设定贴不上，又不能靠演技弥补，让观众一看就出戏。用姜文的话说：" 身体是表演的一部分。" 关注一个演员的身材，除了赏心悦目之外，也是因为它本身就是戏的一部分。


看这届观众对男色消费越来越热衷的样子，以后国产剧里单纯露肉发福利的镜头肯定不会少。
男明星们再想用耿直、搞笑的人设掩盖自己身材差的事实，只会越来越难。
当然，观众不介意多谈谈身材之外的东西。
但前提是，要有其他的东西可谈。除了一张脸、一身肉一无所有的男明星们，还是赶紧用自己的百万日薪找个好点的私教吧。